Šta je depresija?

Tada se javljaju njeni klasični simptomi: duboka potištenost, težina i duševna bol u grudima, gubitak snage, volje, interesovanja i motivacije. Pesimizam prelazi u osećaj beznadežnosti i očaja. Sve je teže suzdržavati suze i plač. I kroz tu crnu mrežu čovek mračno doživljava svoju realnost - prošlost, sadašnjost i budućnost. Nema se volje ni za čime, totalna apatija. Nema želje za druženjem, odgovarati na telefonske pozive, izaći iz kuće... Tome se obično pridružuje slabost i hroničan umor. 

Ozbiljno su narušene vitalne funkcije:

- nesanica sa ranim noćnim buđenjem, ujutru nema svežine ni energije (ponekad je obrnuto - suvišna sanjivost tokom dana)

- naglo smanjenje apetita do potpunog gubitka u jutarnjim časovima (ređe dolazi do proždrljivosti na nervnoj bazi)

- sniženje ili gubitak libida - seksualne potrebe i osećanja, gubitak brige o svom izgledu i privlačnosti.

Nestaje radoznalosti, interesovanje za novosti i događaje u sopstvenom životu. To što je radovalo, uzbuđivalo, bilo željeno, postaje nezanimljivo i opterećujuće. Voljeni ljudi, omiljena hrana, omiljeni poslovi - sve to postaje nepotrebno. Pojačava se agedonija - nesposobnost za uživanjem.

Depresija isključuje ličnost iz struja informacija, ljudi, događaja. Lišava mogućnosti aktivnog učestvovanja. Depresija nas zaustavlja u nepravilnom, neodgovarajućem načinu života trudeći se da nas sačuva od daljeg kretanja pogrešnim putem. Depresija bukvalno polaže čoveka u krevet (ponekad i bolnički) kako bi ga naterala da osmisli i promeni svoj život, svoj put i uzme sopstvenu sudbinu u svoje ruke.

Čovek može postati indiferentan prema rizicima i opasnostima ne ceneći ni soptveni ni tuđ život. Ponekad se dešava da se podsvesno provociraju opasnosti.

Često se pridružuje nezadovoljstvo sobom, osećaj niže vrednosti i krivice koji vode ka spremnosti postati žrtva, primiti kaznu ili samokažnjavanje. Napokon, može doći i do suicidalnih tendencija. U početku su to misli o tome kako je život težak i nema smisla i kako živeti nema svrhe. Zatim su to sve češće misli o smrti i samoubistvu. Potom planiranje i priprema suicida. Na kraju nastupaju praktični koraci i pokušaji odlaska iz života. 

To je već radikalna i krajnje opasna forma podsvesne borbe sa svojim prethodnim načinom života. A za ozdravljenje je ponekad dovoljno promeniti samo jednu stvar u životu i život se u potpunosti dovodi u red.

U XX veku se depresija smatrala naslednim oboljenjem ili reakcijom na ozbiljnu psihološku traumu. Uzročnikom se smatrao poremećaj u biohemijskim procesima vezanim za seratonin, dofamin i druge monoamine. Pokušavali su da pomenute neurotransmitere regulišu lekovima. Pre svega raznim antidepresivima i sedativima. Međutim, ispostavilo se da to nije bilo dovoljno. Ukoliko se informacionom ispunjavanju čoveka, u njegovom načinu života ništa nije menjalo, depresija se vraćala u još težim oblicima.

Depresija je ozbiljni poremećaj raspoloženja i fizičkog zdravlja kada organizam pokušava na svaki mogući način da izvede čoveka iz neprirodnog ponašanja u stanje pasivnosti. U nekim slučajevima čak u bolničku postelju, a u fatalnim slučajevima u suicid.

Maskirana i atipična depresija

Treba imati u vidu da se sem klasične tuge, potištenosti, duševne boli depresija može maskirati u simptome drugih bolesti. Bol u stomaku, srčani bol, promena krvnog pritiska, alergije, kožne bolesti vode čoveka različitim specijalistima. Ukoliko se pravi uzrok bolesti krije u emocionalnoj sferi, bez konkretnog lečenja depresije se ti problemi neće rešiti.

Hajde da pogledamo kako se podmuklo može maskirati depresija, manifestujući se u nekim slučajevima u sasvim kontraindikatorne simptome:

- Usporenost i težina u telu
- Hiperaktivnost, nemirni pokreti
- Osećaj krivice, osećaj niže vrednosti, autoagresija, negativan odnos prema svom izgledu
- Mržnja i agresija prema okolini
- Nesanica, buđenja tokom noći
- Pospanost tokom većeg dela dana i noći
- Smanjenje ili potpuni gubitak apetita
- Povećan apetit, proždrljivost
- Nagli gubitak na težini
- Gojenje
- Mnoštvo raznih poremećaja varenja
- Poremećaji rada srca i krvnih sudova
- Kožne bolesti, alergija i pseudoalergija
- Alkoholizam, tabletomanija, narkomanija...

Ovaj spisak simptoma depresije je beskonačan. Ljudi boluju tražeći pomoć na raznim mestima, doživljavaju razočarenja, padaju u očaj dok pravu pomoć nalaze tek kada se obrate specijalisti u oblasti depresije.

Srećom savremene metode lečenja depresije daju odlične rezultate. Tačna dijagnoza, pravilna strategija lečenja, individualno odabrana farmakoterapija, inspirišuća psihoterapija – to su uslovi uspeha. RefindYourWay je specijalizovan u takvim pitanjima. Slobodno nam pišite, mi ćemo proučiti Vaš slučaj i pronaći rešenje.

Saznajte više o INFOTURN tehnikama za lečenje depresije.