{"id":1449,"date":"2022-03-20T22:08:02","date_gmt":"2022-03-20T21:08:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.refindyourway.com\/?page_id=1449"},"modified":"2022-03-29T11:34:49","modified_gmt":"2022-03-29T10:34:49","slug":"anxiety-test","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.refindyourway.com\/it\/prova-dansia\/","title":{"rendered":"Prova d'ansia"},"content":{"rendered":"
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Prova d'ansia<\/h1>

Questo questionario per il paziente autosomministrato di facile utilizzo viene utilizzato come strumento di screening e misura di gravit\u00e0 per il disturbo d'ansia generalizzato<\/span><\/p>

Per favore, prendi carta e matita per questo test d'ansia.<\/span><\/p>

Ogni risposta positiva comporta 1 punto.<\/span><\/p>

Conta i punti alla fine del test.<\/span><\/p>

Una spiegazione dei risultati \u00e8 sotto il questionario.<\/span><\/p>

Cerca di essere il pi\u00f9 onesto possibile e di rispondere senza pensare troppo alle tue risposte.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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1. \u00c8 difficile per te smettere di preoccuparti di qualcosa? SI NO

2. Ti preoccupi di cose come la famiglia, il lavoro o la scuola pi\u00f9 di quanto non pensi? SI NO

3. Trovi difficile addormentarti a causa dei pensieri che ti passano per la testa? SI NO

4. Sei spesso irrequieto e nervoso mentre intorno a te non succede nulla di speciale che potrebbe essere motivo di preoccupazione e ansia? SI NO

5. Trovi difficile concentrarti su un compito, noti spesso che i tuoi pensieri vagano o la tua testa si svuota? SI NO

6. Ti senti spesso infastidito o teso mentre non succede nulla intorno a te, nulla che possa giustificare tali sentimenti? SI NO

7. I tuoi amici e la tua famiglia ti dicono spesso che ti preoccupi troppo delle piccole cose, che sei troppo teso e che hai bisogno di rilassarti e calmarti? SI NO

8. Noti che i tuoi muscoli sono spesso tesi, senti la tensione nei muscoli della parte inferiore del collo, della schiena o degli occhi? SI NO

9. Trovi difficile stare fermo senza scarabocchiare sulla carta, agitare le mani o fare altri movimenti ripetitivi? SI NO

10. Hai mai notato che i palmi delle mani sudano occasionalmente, senti il \u200b\u200bbattito cardiaco o hai il respiro corto\/difficile? SI NO

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Interpretazione del test d'ansia<\/h2>

Nota: questo test dell'ansia NON ha lo scopo di diagnosticare l'ansia.<\/p>

Questo questionario di autovalutazione dell'ansia pu\u00f2 aiutarti a identificare i sintomi dell'ansia e aiutarti a decidere di cercare un aiuto professionale.<\/p>

Per ogni risposta con SI, concediti 1 punto.<\/p>

Usa la tabella seguente per determinare il tuo livello di ansia.<\/p>

Ricorda che fattori come alcune malattie, l'uso di droghe, alcol e caffeina possono influenzare il risultato del test.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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0 punti
Congratulazioni! Non hai alcun sintomo di ansia.<\/p>

1-4 punti<\/p>

Lieve ansia<\/h3>

Alcune delle domande a cui hai risposto con S\u00cc sono sintomi di ansia generale e altri disturbi di questa categoria. I sintomi dell'ansia possono essere lievi in \u200b\u200bgenerale, ma sarebbe utile pensare ai problemi di cui sei a conoscenza e chiarire se possono causare problemi anche in altri ambiti della vita.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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5-10 punti<\/p>

Ansia seria<\/h3>

Hai molti sintomi comuni alle persone che soffrono di disturbo d'ansia generale e altri disturbi di questa categoria. Ti preoccupi intensamente, a volte ti senti fuori controllo e hai paura che qualcosa vada storto, anche senza informazioni che possano confermarlo.<\/p>

Se l'ansia sta causando stress o ostacola il raggiungimento dei tuoi obiettivi, ti consigliamo di cercare un aiuto professionale.<\/p>

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Anxiety Test This easy to use self-administered patient questionnaire is used as a screening tool and severity measure for generalised anxiety disorder Please take paper and pencil for this anxiety test. Each positive answer carries 1 point. Count points at the end of the test. An explanation of the results is below the questionnaire. Try […]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"ocean_post_layout":"","ocean_both_sidebars_style":"","ocean_both_sidebars_content_width":0,"ocean_both_sidebars_sidebars_width":0,"ocean_sidebar":"0","ocean_second_sidebar":"0","ocean_disable_margins":"enable","ocean_add_body_class":"","ocean_shortcode_before_top_bar":"","ocean_shortcode_after_top_bar":"","ocean_shortcode_before_header":"","ocean_shortcode_after_header":"","ocean_has_shortcode":"","ocean_shortcode_after_title":"","ocean_shortcode_before_footer_widgets":"","ocean_shortcode_after_footer_widgets":"","ocean_shortcode_before_footer_bottom":"","ocean_shortcode_after_footer_bottom":"","ocean_display_top_bar":"default","ocean_display_header":"default","ocean_header_style":"","ocean_center_header_left_menu":"0","ocean_custom_header_template":"0","ocean_custom_logo":0,"ocean_custom_retina_logo":0,"ocean_custom_logo_max_width":0,"ocean_custom_logo_tablet_max_width":0,"ocean_custom_logo_mobile_max_width":0,"ocean_custom_logo_max_height":0,"ocean_custom_logo_tablet_max_height":0,"ocean_custom_logo_mobile_max_height":0,"ocean_header_custom_menu":"0","ocean_menu_typo_font_family":"0","ocean_menu_typo_font_subset":"","ocean_menu_typo_font_size":0,"ocean_menu_typo_font_size_tablet":0,"ocean_menu_typo_font_size_mobile":0,"ocean_menu_typo_font_size_unit":"px","ocean_menu_typo_font_weight":"","ocean_menu_typo_font_weight_tablet":"","ocean_menu_typo_font_weight_mobile":"","ocean_menu_typo_transform":"","ocean_menu_typo_transform_tablet":"","ocean_menu_typo_transform_mobile":"","ocean_menu_typo_line_height":0,"ocean_menu_typo_line_height_tablet":0,"ocean_menu_typo_line_height_mobile":0,"ocean_menu_typo_line_height_unit":"","ocean_menu_typo_spacing":0,"ocean_menu_typo_spacing_tablet":0,"ocean_menu_typo_spacing_mobile":0,"ocean_menu_typo_spacing_unit":"","ocean_menu_link_color":"","ocean_menu_link_color_hover":"","ocean_menu_link_color_active":"","ocean_menu_link_background":"","ocean_menu_link_hover_background":"","ocean_menu_link_active_background":"","ocean_menu_social_links_bg":"","ocean_menu_social_hover_links_bg":"","ocean_menu_social_links_color":"","ocean_menu_social_hover_links_color":"","ocean_disable_title":"default","ocean_disable_heading":"default","ocean_post_title":"","ocean_post_subheading":"","ocean_post_title_style":"","ocean_post_title_background_color":"","ocean_post_title_background":0,"ocean_post_title_bg_image_position":"","ocean_post_title_bg_image_attachment":"","ocean_post_title_bg_image_repeat":"","ocean_post_title_bg_image_size":"","ocean_post_title_height":0,"ocean_post_title_bg_overlay":0.5,"ocean_post_title_bg_overlay_color":"","ocean_disable_breadcrumbs":"default","ocean_breadcrumbs_color":"","ocean_breadcrumbs_separator_color":"","ocean_breadcrumbs_links_color":"","ocean_breadcrumbs_links_hover_color":"","ocean_display_footer_widgets":"default","ocean_display_footer_bottom":"default","ocean_custom_footer_template":"0","footnotes":""},"class_list":["post-1449","page","type-page","status-publish","hentry","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.refindyourway.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1449","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.refindyourway.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.refindyourway.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.refindyourway.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.refindyourway.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1449"}],"version-history":[{"count":22,"href":"https:\/\/www.refindyourway.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1449\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1626,"href":"https:\/\/www.refindyourway.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1449\/revisions\/1626"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.refindyourway.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1449"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}