Depresija i simptomi depresije

Depresija je uzrok lošem raspoloženju koje traje dugo i utiče na Vaš svakodnevni život. To je ozbiljno mentalno oboljenje. Depresija je mnogo vise od osećaja tuge ili osecaja da Vam je dosta svega koje traje nekoliko dana.

Većina ljudi prolazi kroz periode depresije, ali kada ste depresivni, osećate se tuzno i ocajno nedeljama ili mesecima.

Neki ljudi misle da je depresija trivijalna i da nije pravo zdravstveno stanje. To je greška - produzeno stanje tuge je prava bolest sa stvarnim simptomima. Depresija nije znak slabosti ili stanja iz kojeg možete da se „izvučete“ ako ste dovoljno jaki.

Svaka druga osoba je imala neki oblik depresivnih simptoma 2021. godine

Blagu depresiju je imalo 70% osoba od ukupnog broja registrovanih pacijenata.

Srednje tezak oblik depresije je imalo 20% pacijenata, a tezi oblik 10% pacijenata u Srbiji.

Ukupan broj osoba koje žive sa depresijom porastao je za 18,4% u periodu od 10 godina.

Koji su uzroci depresije?

Postoje mnogo razlicitih faktora:

  • nagomilan umor
  • monotonija i dosada svakodnevnog zivota
  • godsinja doba, sivo, oblacno vreme
  • nepravedne optuzbe
  • gubitak posla, finansijske poteskoce
  • gubitak ili odvajanje od voljene osobe, razvod, smrt...
  • uzrok depresije moze biti i hormonski poremecaj, npr. postporodjajna depresija ili kao posledica menopauze.

Simptomi depresije se mogu pojaviti i bez očiglednog razloga. Tu treba napomenuti da genetski faktori mogu izazvati samo naslednu predispoziciju za melanholična stanja. Ipak, to ne znači da ljudi sa predispozicijom treba da odustanu. Odgovarajući način života i prevencija deprsivnih simptoma u velikoj meri pomažu u sprecavanju pojave depresije.

Simptomi depresije

Pored svega navedenog, jedan od uzroka depresivnih stanja mogu biti negativne informacije sa raznih strana. Negativne informacije prodiru pravo u srce i neprimetno se akumuliraju. Ako pogođena osoba ne pronađe način da se oslobodi negativnosti, može doci do formiranja matrice/ bolesti.

Ubrzo psiha pokazuje prve signale-simptome o problemu: napetost, anksioznost, loše raspoloženje, poremećen san, pesimizam. Ovo su prvi znaci upozorenja da nadolazi depresija.

Ako se situacija ne poboljsa, mozak takvu osobu „isključuje“ iz nepravilnog načina života i jednostavno uključuje mehanizam depresije.

Sledeća faza je kada se razviju klasični simptomi depresije:

  • duboka čežnja
  • umor i nedostatak energije
  • "fantomska bol" u grudima
  • nedostatak volje
  • osecaj krivice i bezvrednosti
  • nemir ili nervoza
  • nedostatak samopouzdanja i samopoštovanja
  • nesposoban da uživaš u stvarima koje ti obično donose zadovoljstvo
  • osecaj bespomoćnosti ili beznadežnosti
  • osecaj praznine i otupljenosti
  • nedostatak interesovanja
  • nedostatak motivacije

Pesimizam se pretvara u osećaj beznađa i očaja. Sve je teže zadržati suze. Kao prekriven crnim oblakom, čovek na tužan i negativan način doživljava stvarnost – prošlost, sadašnjost i budućnost.

Neželenje bilo cega i potpuni osećaju apatije. Nedostatak želje za komunikacijom, ne odgovarate na telefonske pozive, ne izlazite iz kuće, ne gledate TV. Svemu navedenom se može pridružiti slabost i hronični umor.

Nestaje radoznalost, interesovanje za vesti, i događaje iz sopstvenog života. Ono što je nekada donosilo zadovoljno, uzbuđenje i bilo poželjno, sada postaje ravnodušno i opterećujuće. Omiljeni ljudi, omiljene poslastice, omiljene aktivnosti – sve to više nije poželjno. Agedonija se produbljuje – to jest nemogućnost uživanja.

Vitalne funkcije mogu biti ozbiljno narušene depresijom:

  1. Nesanica sa ranim jutarnjim/kasnim noćnim buđenjima, nedostatak svežine i vedrine posle budjenja (ponekad, naprotiv, prekomerna pospanost u popodnevnim casovima)
  2. Oštar pad apetita do potpunog gubitka u prepodnevnim casovima (retko dolazi do pojave proždrljivosti na nervnoj bazi)
  3. Smanjenje ili gubitak libida – seksualnog nagona i osećanja
  4. Često se pridružuju nezadovoljstvo sobom, osećanje inferiornosti i krivice. Ovo dovodi do spremnosti da se postane žrtva, da trpi kaznu ili samokažnjavanje.

Kao najgori simptom depresije se mogu pojaviti suicidalne tendencije. U početku su to samo misli o tome kakoje život težak, besmislen i nepotreban. Zatim se javlja sve više misli o smrti i samoubistvu. Može uslediti planiranje i priprema samoubistva. Na kraju slede i praktični koraci u pokušajima da se napusti život.


Ova faza depresije je izuzetno opasan oblik podsvesne borbe sa sopstvenim načinom života. U ovom trenutku je vreme da preispitate svoj život i počnete da pravite drastične promene.

U dvadesetom veku na ovu bolest se gledalo kao na naslednu bolest ili kao na reakciju na vecu psihičku traumu. Razlog za to su biohemijski poremećaji povezani sa serotoninom, dopaminom i drugim monoaminima. Ovi neurotransmiteri su regulisani lekovima. Pre svega, raznim antidepresivima i sedativima. Međutim, pokazalo se da to nije dovoljno. Ako se ništa ne promeni u načinu života osobe sa depresijom, bolest se može vratiti.

Depresija i simptomi depresije

Maskirana (prikrivena) i atipična depresija

U nekim slučajevima se dešava da se pored klasičnih simptoma i duševni bol može prikriti i simptomima drugih bolesti. Bol u stomaku, bolovi u srcu, promene krvnog pritiska, alergije, kožne bolesti dovode pacijenta do raznih specijalista. Ako se pravi uzrok bolesti krije u emocionalnoj sferi, bez specifičnog lečenja depresije, ovi problemi neće biti rešeni.

Na ovaj nacin se depresija može maskirati, manifestujući se u nekim slučajevima potpuno kontradiktornim simptomima:
Sporost i tezina u telu
Hipreaktivnost, nemirni pokreti
– Osećaj krivice, osećaj inferiornosti, autoagresija, negativan odnos prema sebi.
– Mržnja i agresija prema okolini
– Pospanost tokom većeg dela dana i noći
– Povisen apetit
- Iznenadan gubitak telesne tezine
- Mnogo raznih problema sa varenjem
- Kardiovaskularni problemi
– Kožne bolesti, alergije i pseudoalergije
– Alkoholizam, zavisnost od tableta, narkomanija

Ova lista simptoma depresije je beskrajna. Ljudi obolevaju i traže pomoć na raznim mestima, doživljavaju razočarenja, padaju u očaj, a pravu pomoć nađu tek kada se obrate specijalistima iz oblasti depresija..

Na sreću, savremene metode lečenja depresije daju odlične rezultate. Tačna dijagnoza, ispravna strategija lečenja, individualno odabrana farmakoterapija, inspirativna psihoterapija i INFOSTART metoda bez lekova – to su uslovi uspeha. Slobodno nam pišite, mi ćemo proučiti Vaš slučaj i pronaći rešenje.